Lograr un entorno familiar saludable en cuanto a la alimentacion no es facil. El mensaje social es: "Se delgada y esbelta, o fuerte y esculpido!" Seamos "ideales"! Agrega comida chatarra y la receta es desastrosa. Este libro brinda herramientas para lograr tener en familia y a cualquier edad, una buena relacion con la comida y con el cuerpo. Brindo por que sentarse a la mesa sea un placer! Somos bombardeados con presiones para comer (o no comer) en formas que no tienen nada que ver con el hambre.
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